بقلم الدكتور جاسب لطيف علي الحجامي

     يسألني الكثيرون من الإخوان الذين أصابهم الفايروس عن كيفية إصابتهم و هم يتبعون كل طرق الوقاية منه  من ارتداء الكمامة و تعقيم اليدين و عدم الاختلاط و هم يعملون في مكاتب الدوائر او الشركات او المحلات الخاصة، و هنا أشير لبعض الأسباب المحتملة للاصابة و كيفية التعامل معها:

١- اذا كانت السيارة يقودها غيرك فعقم يدك بعد مسك مقبض السيارة.

٢- من الاسباب المهمة لنقل العدوى هو مقابض ابواب الغرف و المكاتب، عقم يدك بعد مسكها.

٣- اجعل مسافة بينك و بين من تستقبلهم في المكتب على الاقل مترين و اشترط عليهم ارتداء الكمامة و لا تصافحهم.

٤- اذا كنت ممن يتعاملون مع البريد و هو سبب مهم لانتقال الفايروس فيجب ان تتعامل معه بحذر، الكتب التي تتحمل التأجيل اجلها ثلاثة او اربعة ايام و حسب الاهمية ، و الكتب المستعجلة وقعها و عقم يديك و قلمك بعدها.

٥- عقم هاتفك بين الحين و الآخر برطوبة تعقيم يديك او بقطعة قماش او كلينكس بعد ترطيبها بالكحول.

٦- اذا كان الحمام مشتركًا فعقم يديك بعد استخدامه.

٧- اذا كان هناك من يساعدك في حمل الحقيبة الشخصية او حقيبة البريد فعقم يديك بعد استعمالها او مسك مقبضها.

٨- اوقف كل انواع الضيافة المقدمة للضيوف و بإمكانك الاقتصار على تقديم الحلوى( الچكليت) بنفسك و لا فائدة من إستعمال الاواني ذات الاستعمال الواحد( الدسبوزبل) فسلامة الضيف اهم من تقديم الضيافة له.

٩- بإمكانك تحضير الشاي او القهوة بنفسك كأن تكون بإستعمال الغلاية الكهربائية او جهاز تحضير القهوة، و حتى الاواني اغسلها بنفسك مهما علا شأنك فصحتك اهم.

١٠- لا توجد فائدة ذات قيمة لارتداء الكفوف من قبل من يقدمون الضيافة.

١١- لا داعي لرش المعقمات عليك قبل دخول الدار او  خلع الملابس في مكان خاص ثم غسلها و تعقيمها و بإمكانك الاكتفاء بتعقيم اليدين عند الدخول.

     هذه أهم الاسباب المحتملة للاصابة و طرق الوقاية منها و هي سهلة و يسيرة و عافانا الله و إياكم.