الماغنسيوم قد يفيد في خفض ضغط الدم المرتفع
عين نيوز
أفاد تحليل لأكثر من 30 دراسة بأن مكملات الماغنسيوم الغذائية التي يتم تناولها يوميًا لمدة 3 أشهر، قد تساهم في تقليل ضغط الدم بشكل طفيف.
وقال كبير الباحثين، يكينغ سونغ، إن أدلة سابقة كانت تشير إلى أن نقص الماغنسيوم قد تكون له صلة باضطرابات مصاحبة لزيادة الوزن، مثل ضغط الدم المرتفع.
وقال سونغ، من كلية الصحة العامة بجامعة إنديانا في إنديانابوليس: «تناول مكملات الماغنسيوم الغذائية عن طريق الفم يمكن أن يساعد في تقليل ضغط الدم، ويمكن اعتباره وسيلة غير مكلفة وآمنة لعلاج ارتفاع ضغط الدم».
وقال كبير الباحثين، يكينغ سونغ، إن أدلة سابقة كانت تشير إلى أن نقص الماغنسيوم قد تكون له صلة باضطرابات مصاحبة لزيادة الوزن، مثل ضغط الدم المرتفع.
وقال سونغ، من كلية الصحة العامة بجامعة إنديانا في إنديانابوليس: «تناول مكملات الماغنسيوم الغذائية عن طريق الفم يمكن أن يساعد في تقليل ضغط الدم، ويمكن اعتباره وسيلة غير مكلفة وآمنة لعلاج ارتفاع ضغط الدم».
ما هو رد فعلك؟
أعجبني
0
لم يعجبني
0
أحببته
0
مضحك
0
غاضب
0
حزين
0
رائع
0
